TEST ANTI ESTRÉS 2023
AYUDO A MUJERES QUE DESEAN EMPRENDER Y QUIEREN ROMPER CON TODOS SU MIEDOS Y BLOQUEOS, PARA GARANTIZAR EL ÉXITO EN SU EMPRENDIMIENTO
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Descubrir nuestra verdadera identidad es la clave para una vida plena y satisfactoria en todas las áreas: salud, relaciones, finanzas, trabajo. Al conocer nuestras emociones, motivaciones, valores y creencias, podemos tomar decisiones informadas, construir negocios exitosos, forjar alianzas estratégicas con clientes y proveedores, encontrar nuestro propósito y mejorar nuestra calidad de vida.
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Para lograr el auto liderazgo, necesitas tener una mentalidad fuerte y una capacidad de gestionar tus emociones. Debes tener la cultura del esfuerzo suficiente como para poder mantener tu camino hasta el final, sin dejarte influenciar por las distracciones y condicionantes externos que te rodean. No te conformes con una vida mediocre y sin dirección. El mundo entero se aparta ante aquéllas que saben adónde van
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Es importante aprender a establecer límites, conocer nuestras necesidades y límites, y enfocarnos en nuestras metas para poder tomar decisiones informadas y efectivas. No permitamos que el miedo y la incertidumbre nos paralicen y nos impidan avanzar hacia una vida como empresaria plena y satisfactoria. ¡Es hora de tomar el control y decidir nuestro propio camino hacia el éxito y la libertad laboral!
LIFE & BUSINESS COACH
Soy Eva Expósito, coach y emprendedora, y ayudo a otras mujeres a sacar la fuerza que no creían tener, para dar el salto y liberarse de trabajar por cuenta ajena y dedicar todas sus habilidades, esfuerzos y recursos a trabajar en su propio negocio.
Soy coach certificada, doble máster en Coaching Transpersonal & Inteligencia Emocional y en Coaching Empresarial y de Equipos. Especializada en coaching de emprendimiento y de liderazgo.
Tras más de 15 años como empleada trabajando con altas responsabilidades, y después de sufrir una crisis por desgaste y de quemarme, entendí que no podía seguir dedicándole tanto tiempo y energía a un trabajo que no me satisfacía y no me hacía feliz. Fue un momento revelador, cuando me di cuenta en carne propia del enorme significado que implica encontrar nuestra misión y propósito en la vida. Porque sólo cuando nos dedicamos a vivir plenamente a través de ellos, podemos sentirnos verdaderamente vivas, auténticas y realizadas.
Después de tocar fondo, en mis más de 22 años de experiencia profesional he vivido dos vidas: la primera como empleada y directora comercial, frustrada, triste, estresada y con una obsesión enfermiza por el trabajo, y la segunda, como emprendedora y coach, con un equilibrio muy sano entre mi trabajo y mi vida personal.
De mi trayectoria surgió OPEN UP, un método personalizado y exclusivo cuya esencia es empoderar a mujeres que quieren emprender para que vivan la vida con la misma libertad y flexibilidad que yo estoy disfrutando ahora: sin jefes ni compañeros tóxicos, sin límites de ingresos y con el control total de su tiempo y lugar de trabajo.
Masterclass de 15 minutos para aprender cómo reducir el estrés, gracias a 3 simples claves, sin tener que hacer un proceso tedioso y largo de aprendizaje